Méditation Sonore (S5/8) - Cycle de 8 Semaines de Méditation

✨S5/8 - MÉDITATION SONORE - Cycle de Méditation de 8 semaines✨

 Suite à l'atelier 'Découvrez la Méditation qui vous convient' de ce jour, je vous invite à me rejoindre chaque Jeudi en Février et Mars, de 18h15 à 19h30, pour venir expérimentez et découvrir concrètement chaque type méditation qui a été présentée ce soir chez Pop Life & Spirit.

📆 1 évènement par méditation - Attention seulement 15 places par atelier!

Cette méditation utilise un instrument, de la musique ou tout simplement la voix (sous forme d’un son ou d’un mantra) comme objet de méditation. Elle consistera, entre autre, à chanter plusieurs minutes le même mantra afin de focaliser notre attention sur des souhaits / intentions positives et bienveillantes.

Le son peut être un outil thérapeutique puissant qui permet de calmer l’esprit, d’apaiser les turbulences émotionnelles ou de susciter un état de détente profonde ou de conscience modifiée.

A vos Agendas! Prochaines méditations:

🕉 MARS 🕉 

Jeudi 12 - Méditation Zen ZAZEN 

Jeudi 19 - Méditation de la Concentration 

Jeudi 26 - Méditation Surprise 😉

🦋A la fin de ce cycle de 8 semaines, vous aurez toutes les bases nécessaires pour pratiquer la méditation selon vos envies et vos besoins du Moment présent. Un véritable atout pour vivre votre vie plus sereinement et en conscience!

Vous pouvez suivre le cycle en entier ou seulement les méditations qui vous appellent comme celle-ci. 

🙏TARIF: 10 euros par personne et par Méditation 

💜 Hâte de partager ces moments ensemble dans la bonne humeur et avec Bienveillance 💜