Programme EKLORE

Avez-vous le sentiment parfois de courir après le train, de ne plus savoir par où ni par quoi commencer dans vos projets de vie, de ne pas être à votre juste place ou encore de ne pas savoir comment matérialiser vos idées ou vos envies? Si c'est le cas, alors vous êtes au bon endroit!

 

Ce programme a été créé dans le but de vous aider à retrouver de la Cohérence dans votre vie afin que vous puissiez réaliser vos objectifs personnels et/ou professionnels et ainsi, vous sentir plus en paix et heureux avec vous-même. 

 

Pour cela, j'utilise plusieurs outils dont le Yoga, la Méditation, le Reiki, le Massage Ayurvédique... pour venir travailler à la fois sur le corps, le coeur et l'esprit et ainsi retrouver ou amener de la cohérence entre nos pensées, nos envies et nos actes.

 

C'est comme si vous alliez enfin pouvoir mettre sur pause le train de votre vie un instant pour mieux rebondir ensuite.

Notre conscience est notre clé d'aujourd'hui. Tout est possible ici et maintenant!

PARTICULIERS: 

  • Vous sentir plus en paix et serein(e) dans votre vie quotidienne

  • Atteindre vos objectifs et matérialiser vos désirs profonds (perso et pro)

  • Rééquilibrer vos énergies

  • Aligner votre coeur, votre corps et votre esprit pour retrouver votre Cohérence

  • Etre plus à l'écoute et en phase avec vous-même

 

PROFESSIONNELS et ENTREPRENEURS: 

  • Mieux gérer votre stress et les imprévus

  • Gagner en performance

  • Elargir votre vision sur vos missions

  • Améliorer vos relations de travail

  • Mieux gérer les conflits et les incompréhensions

  • Savoir poser vos limites et les faire respecter

  • Développer votre confiance en vous

  • Améliorer votre productivité

'EKLORE en Coherence' - 2 jours: 

  • Qu'est-ce que la Cohérence?

  • Etat des lieux de la situation du participant dans son entièreté

  • Objectifs et missions / souhaits

  • Fonctionnement de notre corps et de notre esprit (pensées, gestion du stress...)

  • Outils à disposition de chacun

  • Cas pratiques

'EKLORE en Coherence' - 5 jours : 

  • 'EKLORE en Coherence' - 2 jours.... 

  • + 30 min de Yoga en début de journée

  • + 30 min de Méditation / Relaxation en fin de journée

  • + 1 soin Reiki / Massage par participant

      (8 participants maximum par groupe)

  •  Suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs de vie (perso / pro)

  • Cas pratiques en lien avec l'activité professionnelle exercée (secteur d'activité / rôle...)

LIEU: 

Les programmes sont organisés à domicile ou sur site.

Un espace d'accueil pour les groupes (De 4 à 8 personnes) est également possible sur Annecy ou Saint-Jorioz.

INFO ou RESERVATION: 

Veuillez me contacter directement

par téléphone au 06 44 22 62 78 

ou par email: hello@becoherence.com

TARIF : 

Prise de contact et évaluation de vos besoins:

GRATUIT par téléphone ou en consultation (30 min)

'EKLORE en Coherence' - 2 jours

Particulier: 295 euros

Entreprise ou groupe: 800 euros

'EKLORE en Coherence' - 5 jours

Particulier: 595 euros

Entreprise ou groupe: 1 500 euros

© 2023 by Coherence. SIRET 81339928400013

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