Méditation VIPASSANA (S2/8) - Cycle de 8 Semaines de Méditation

✨S2/8 - MÉDITATION VIPASSANA - Cycle de Méditation de 8 semaines✨

 Suite à l'atelier 'Découvrez la Méditation qui vous convient' de ce jour, je vous invite à me rejoindre chaque Jeudi en Février et Mars, de 18h15 à 19h30, pour venir expérimentez et découvrir concrètement chaque type méditation qui a été présentée ce soir chez Pop Life & Spirit.

📆 1 évènement par méditation - Attention seulement 15 places par atelier!

Cette semaine venez découvrir la Méditation VIPASSANA considérée comme la plus ancienne technique de méditation bouddhiste. Cette méditation consiste à prendre chaque phénomène qui apparaît, physique ou mental, comme objet de méditation. 

Le but est de comprendre la réalité de ces phénomènes.

VIPASSANA = “Voir la réalité comme elle est” 

Au cours de la séance, vous pratiquerez en alternance Méditation assise et Méditation en mouvement d'un durée de 15 chacune. 

A vos Agendas! Prochaines méditations:

🕉 FEVRIER 🕉 

Jeudi 20 - Méditation de Pleine Conscience

Jeudi 27 - Méditation Guidée

🕉 MARS 🕉 

Jeudi 5 - Méditation Sonore / Mantra 

Jeudi 12 - Méditation Zen ZAZEN 

Jeudi 19 - Méditation de la Concentration 

Jeudi 26 - Méditation Surprise 😉

🦋A la fin de ce cycle de 8 semaines, vous aurez toutes les bases nécessaires pour pratiquer la méditation selon vos envies et vos besoins du Moment présent. Un véritable atout pour vivre votre vie plus sereinement et en conscience!

Vous pouvez suivre le cycle en entier ou seulement les méditations qui vous appellent comme celle-ci. 

🙏TARIF: 75 euros pour le cycle entier 

Paiement en début de cycle  

Ou 10 euros par personne et par Méditation 

💜 Hâte de partager ces moments ensemble dans la bonne humeur et avec Bienveillance 💜